おはようございます～
今朝のニュースで、ボルダリングの高校生チャンピオンをみた影響もあり、朝から握力を鍛えているブラザーズです。
ジローは、９時からサッカーの練習なので、メッシのアルゼンチンのユニフォーム（もちろんレプリカ）に身をつつみ、「メッシーぃぃぃぃ～」と叫びながら、握力のぎゅっと握るアイテム（←名前がわからん）に力を込めていました（笑）。
私は、キャンプで虫にかまれたところが、痛すぎて、今朝も早朝から起きてお灸をすえておりました。ネットで調べた感じ、ブヨかな～と思いましたが、一晩、自然療法で様子を見て、なんとかなりそうな感じがしたので、自己流で対処することに！
１５年くらい前に自然療法の大家、東城百合子先生のお料理教室で作った、琵琶の葉エキスと葉っぱを患部にあて、お灸を３～４時間おきに腫れた場所に６～７個すえていたら、痛み痺れがピークの３割程度になり、たまに痒みを感じるまでになりました♪で、久々のレギュラー灸に慣れてきたので、にんにく灸を注文しちゃいました。どんな刺激が待っているのか、たのしみです（笑）。
虫にかまれた箇所は一か所だったのですが、うちくるぶし周りから徐々に腫れて、外くるぶしまで腫れが広がり、一時はゾウの足に。
虫よけもせず、服装も軽装で、完全にキャンプ、ナメテたな...と反省。。。今後の対策に、えぇ、色々と調べましたよ。
1週間後に、山の中でサッカー合宿を控えているブラザーズと、そのあとの河原で花火鑑賞をする仲間と自分のために、これから色々と揃えようと思います。
今日は、これからタロー、久々の練習試合です。午後から仕事なので、撮影は、１，２試合程度になるかな。お灸をもう一回うって、出発です！
東京は、今日最高気温なのでは！？熱中症対策をバッチリせねば！
それでは、皆さま、今日も一日お元気でお過ごしください。
ナマステ
